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你一定不知道有百分之八十五的 有專家指出，多吃梅子除了可以殺
痛風、高血壓、癌症、高脂血症
患者，都是酸性血液體質吧？！
正常人的血液反應應是呈現弱鹼性，
要想讓酸性血液淨化，使它回復成
弱鹼性，除了多吃鹼性反應的食物
之外，還可以多吃梅子來改善體質！
菌之外，還可以淨化酸性體質的血
液喔！像砂糖、肉、米和酒等都酸
性食品，宜少吃。
要不然就要多喝鮮奶乳，多吃海藻類、
蔬菜類和酸梅等鹼性食品來中和體質。
比方說：你要是吃進100克的蛋黃(酸性
食品)，那就得吃上1200克的洋蔥或400
克的甘藍菜才能達中和的效果！
但若以吃酸梅來改善時，卻只要吃5克
就行了，因為酸梅含有充分的鈣、鈉、
磷和鐵等成分，由此可見它是具有強效
的鹼性食品，想要改善體質，一點也不難喔！
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